0000090667 00000 n Sports collectifs – Exercices dribble basket. Comment travailler la main faible au basket ? Comme beaucoup de sports, le basket peut devenir addictif pour quiconque aura été bien initié. Le principe du jeu est le même que lors d’un match de football, marquer des buts.Pour des joueurs plus confirmés, nous pouvons réduire le nombre de ballon de basket. 0000041105 00000 n 0000018225 00000 n Partager vos jeux/situations/exercices MENU ENTRAINEMENT FOOTBALL Connexion MENU Jeux ludiques . Si une violation se produit, la remise en jeu s’effectue à partir de la ligne de touche.Vous pouvez également définir un nombre maximum de passes et si le nombre de points n’est pas atteint avec ce nombre de passes, les défenseurs prennent la balle.Deux joueurs se tiennent face à face, avec une balle. 0000005006 00000 n 0000014960 00000 n 0000014827 00000 n /� 0000014688 00000 n 0000007562 00000 n Le défenseur peut être « passif » au début, mais devrait progressivement exercer une certaine pression « comme en situation de match ». 0000013615 00000 n 0000054819 00000 n 0000097873 00000 n 0000039581 00000 n 0000005936 00000 n 0000006918 00000 n L’initiation au basket s’est faite par de petits exercices ludiques. Exercices passes + coordination. 0000021155 00000 n Matériel pour le match de foot dribble basket. Un joueur ne peut toucher le ballon de football que s’il a un ballon de basket et qu’il ait entrain de dribbler avec.Jeu à renouveler sur plusieurs séances. Le premier pas lors du backdoor cut s’effectue avec le pied le plus proche du panier.Ajoutez un défenseur et jouez 1contre1 après la troisième « réception ».L’objectif est d’effectuer un nombre minimum de passes (p. Tous testés en club, ils sont idéals pour des échauffements, des initiations ou des situations d’entrainement.Cette rubrique d’exercices basket est à destination des animateurs sportifs, des éducateurs sportifs et des entraineurs.

... Ce match est un parfait échauffement ludique qui permet de mettre en activité les élèves tout en travaillant le dribble. L’entraîneur peut déterminer le type de passe à effectuer.Une équipe de 8 joueurs devrait pouvoir faire l’exercice avec 4 balles.Avec les jeunes joueurs, celui qui reçoit la passe doit couper pour recevoir la balle (afin de réduire la distance de la passe). 0000092293 00000 n

0000093816 00000 n Au début du match, chaque joueur est dans son camp. D’autres exercices, toujours orienter sur l’amusement, feront exercer le tir sous pression.Comme beaucoup de sports, le basket peut devenir addictif pour quiconque aura été bien initié. À la ligne des 3 points, il effectue une passe au coéquipier qui coupe ; ce dernier réalise un « arrêt alternatif » (en deux temps), avant de partir en dribble pour un tir en course.© FIBA TOUS DROITS RÉSERVÉS. ⚠️C'est le dernier jour pour profiter de la promo sur le cahier d'exercices "10 exercices ludiques pour travailler la sangle abdominale". exercices complètent la mise en train ou s’insèrent bien dans un travail par ateliers. 4 joueurs de côté (qui peuvent bouger) et un joueur au centre doivent conserver le ballon. Leur implication sera décuplée.Les animations basket sont divisées en deux catégories (dribbles et tirs). Il faut pratiquer des exercices pour s’améliorer au dribble au Basket. L’initiation au basket s’est faite par de petits exercices ludiques. 0000040443 00000 n 0000092865 00000 n 0000090640 00000 n 7i���n�����&���r:�pM&�g�������M^��7~�s����]匿���1�]p����D8۞[[���\�&[�\��6w����]�i��)玓��z+�:E���F�Ju*�Z���\�����˛�ɬ�ڍB.U_��nWh\xVڢ�僃�+o�,���������@f�rj7G*&�d��(��������霭

0000005378 00000 n 0000090966 00000 n 0000019183 00000 n Le premier pied qui se pose devrait être le plus proche du passeur.

0000005490 00000 n L’initiation au basket s’est faite par de petits exercices ludiques. 0000002276 00000 n Taureau version amélioré. 0000092495 00000 n 0000096723 00000 n LA COPIE, LA REDISTRIBUTION ET LA MANIPULATION DE PARTIES DU SITE FIBA.COM, SOUS QUELQUE FORME QUE CE SOIT, SONT INTERDITES. 0000020212 00000 n 0000029714 00000 n 0000023804 00000 n 0000040513 00000 n 0000009413 00000 n 0000012926 00000 n Ils toucheront le ballon plus souvent et progresseront plus rapidement. 0000005604 00000 n Publié dans Dribble, Jeux ludiques, Exercices | Tagué baby basket, basket-ball, coachbob, entraînement, ETD35, exercice, jeunes joueurs, prud'homme | Laisser un commentaire Une séance de baby basket 0000007268 00000 n L’athlète commence au poste bas, faisant face à l’entraîneur, et exécute un « démarquage en L », attrape la balle, puis se tourne vers le panier. : 03 86 52 37 49 Fax : 03 86 51 27 17 E-mail cdbasket.89@wanadoo.fr Site : www.basket89.fr N° SIRET 429 828 106 00014 – CODE APE 9312Z Chaque chapitre devra être traité de façon analytique (suivre les exercices… Pourquoi organiser le jeu Chasse ballon?

En bonus, un message pour le personnel soignant Objectif du Chasse ballon. 0000011017 00000 n