En effet, le manque de confiance en soi a de graves conséquences. Elle aide ceux qui ne s’aiment pas physiquement, qui éprouvent des complexes ou qui ressentent de la honte vis-à-vis d’un épisode de leur vie ou d'un comportement qu’ils n’assument pas. Cette technique n’est pas malsaine. Leur vie n’est pas faite de bons choix, mais de bonnes actions.Que porter ? J’abandonne pas même si c’est futile, mais c’est vrai que l’échec et la réussite me font également peur. Le premier peut me faire culpabiliser(autodestruction interne) tandis que le deuxième peut me mener vers d’autres responsabilités que je fuirais par peur d’être mis en avant puis démasqué.Tout ça est devenu naturel au point ou j’agis de cette façon sans même m’en rendre.

Nous nous dévalorisons alors que nous avons de la valeur aux yeux des autres et nous pensons souvent ce que les autres ne pensent pas de … En creusant un peu plus, on se rend compte qu’il est question dans cette situation d’une faible estime de soi-même.Lorsque quelque chose de positif nous arrive, il arrive que l’on se demande ce que l’on a fait pour mériter cela.

Les personnes qui ont une faible estime d’elles-mêmes ne se trouvent jamais assez bien, jamais à la hauteur et en souffrent terriblement. Le manque d’estime de soi est un problème qui affecte un grand nombre de personnes, mais curieusement, la majorité n’en est pas consciente. Or, dans certaines relations, la présentation compte beaucoup (relations professionnelles, relations sentimentales...).Si une femme se soucie peu d'elle-même, elle aura peut-être du mal à trouver un partenaire et finira par manquer de plus en plus de confiance en elle.Or, il suffit parfois d'une touche de maquillage, d'un changement de style dans l'habillement ou d'une nouvelle coiffure, pour résoudre un problème relationnel.Dans certains cas en effet, le manque d'estime de soi tient à peu de choses. S’excuser constamment révèle une peur de mal faire et d’être jugé en conséquence. Dans la plupart des cas, lorsque nous consultons un psychologue pour des problèmes d’ anxiété ou de dépression , le manque d’estime de soi est sous-jascent à ces pathologies .


Découvrons tout cela pour mieux comprendre l'importance de lutter contre son manque de confiance en soi.

Il s'agit, le plus souvent, d'une représentation interne qui se trouve en décalage avec la réalité. Beaucoup de gens souffrent d’un manque de confiance en soi, ce qui peut être la conséquence d’une faible estime de soi et d’une peur certaine du jugement d’autrui. Est-ce le fait d’une enfance particulièrement difficile : abandon parental, expériences physiques et/ou psychologiques traumatisantes ? Elle est également un facteur de risque pour le développement de certains troubles psychologiques. Comment je vais faire si…?
Malheureusement, l’un de ses amis la taquine sur la couleur un peu trop seyante.Au lieu d’assumer sa tenue, la personne peu sûre d’Là encore, se justifier constamment c’est du boulot.Pratique pour faire du théâtre, moins pour vivre en paix.Parfois on se sent si imparfait, tellement “pas assez” que l’on se lance dans des tâches impossibles ou sans fin.On se sent peut-être pas assez bien coiffé(e) pour séduire, pas assez diplômé(e) pour avoir ce poste, pas encore prêt(e) pour réussir sa vie.La personne perfectionniste est à la fois l’âne et le bras qui fait avancer la carotte devant elle.Elle rejette inconsciemment le temps présent pour avancer vers une terre promise, qui n’est autre qu’un mirage.En abandonnant trop tôt on cède à la peur d’avoir du succès ou de faire face à un échec. Cette pratique vise à évaluer sa propre vie en la comparant à celle des autres.Cela peut-être un exercice de développement personnel intéressant si cela ne génère aucun sentiment négatif.

Le monde devient binaire, il existe un bon choix et un mauvais choix.Les personnes positives ont ce magnétisme leur permettant d’attirer le bonheur.